P E R S O N A L T R A I N I N G

G E S U N D H E I T S C H E C K

Sollten wir uns für eine gemeinsame Zusammenarbeit entscheiden, vereinbaren wir einen Termin für ein umfassenden Gesundheitscheck, welcher Aufschluss über gesundheitliche und fitnessrelevante Daten gibt.

Bei Bedarf verweise ich auf eine weiterführende, ärztliche Leistungsdiagnostik/Gesundheitscheck. 

 



Praxisnahe Testung zur Verletzungsprävention

Lassen Sie sich präventiv von mir testen. In einer 45min.Testung erfahren Sie, wo Ihre Stärken und Schwächen liegen und vor allem was Sie aktiv machen können, um Ihre Gesundheit präventiv vor möglichen Verletzungen zu schützen.

Sind sie bereits verletzt? Auch hier setzt der Test an und zeigt Ihnen, welche Übungen zu Ihrer Genesung beitragen und oder wann Sie wieder aktiv in Ihre normalen Alltag zurückkehren können.


Diese oben genannten Check-Ups sind Teil meines Personal Trainings und bilden gemeinsam eine optimale Grundlage für Ihr weiteres Training.

 

 

Konstantin Focke

Personal- und Athletiktrainer

 

01577 / 89 40 640

personaltraining-focke@web.de